Básicos para tu skincare

Actualmente existen muchísimos productos y pasos para construir una rutina de cuidado de la piel, y a veces puede parecer que necesitamos todo, o que no necesitamos nada. Y es que dependiendo de las necesidades de tu piel es que vas a ir sabiendo y conociendo qué productos son imprescindibles para ti, y cuáles son complementarios. Lo que hay que recordar es que existen pasos que son importantes para la salud de nuestra piel; más allá de vernos "bien", hay que tomar en cuenta que la higiene de nuestro rostro se atiende de manera distinta a la higiene de nuestro cuerpo.

Los pasos importantes de los que hablo son:

a) doble limpieza: esta se conforma de un limpiador en aceite/desmaquillante/agua micelar, y un limpiador base agua (que serían tu espuma/gel de limpieza). ¿Por qué tener dos productos para esto? porque los primeros nos quitan el maquillaje, restos de suciedad que hay en el aire, sudor, etc. Los segundos nos limpian de manera más profunda para asegurar que nuestro rostro esté limpio y listo para los demás productos.

b) humectación: a lo largo del día nuestro rostro va deshidratándose como lo hace el resto del cuerpo (más si vives en Mérida y soportas el calorón y la humedad que hay aquí). La humectación le va a devolver a la piel el agua que pierde, ayudará a que esta se mantenga suave, sana, y nos dará un plus al momento de maquillarnos.

c) protección solar: este es un IMPRESCINDIBLE en nuestra rutina. A pesar de que no estamos muy acostumbrados a usar bloqueador si no estamos en la playa, es importantísimo ser conscientes de las consecuencias que tienen los rayos del sol en nuestra piel: manchitas, envejecimiento prematuro, la reseca, y en casos más graves puede causar cáncer de piel. Yo uso un FPS50, pero es un dermatólogo el que te dirá si de acuerdo a tu piel necesitas una protección del 30 o del 50. OJO AQUÍ: aunque tu crema y base digan que tienen FPS15-20, es primordial usar bloqueador.

d) exfoliante: este es un producto que puede o no entrar como básico, pero yo lo considero importante para completar una rutina del cuidado de la piel.

El resto de los productos que puedes encontrar en el mercado (tónicos, sueros, esencias, etc) también sirven y también te ayudarán con los resultados que deseas obtener, pero fungen más como complementos que como básicos, pues son adicionales a los resultados que te dan tus productos del día al día. Lo ideal es tener la evaluación de un dermatólogo y partir de ahí para saber qué necesita y pide tu piel.

RECUERDA: esta sólo es una guía por si quieres comenzar con tu cuidado de la piel. Lo ideal es que te asesore una persona que sepa de los productos que vas a adquirir. En Yves Rocher y Mary Kay se manejan productos dermocosméticos. En caso de tener alguna condición en la piel, lo ideal es acudir directamente al dermatólogo :)